Scitec Creatine Monohydrate 300g

100% Kreatīna Monohidrāts - Uztura bagātinātājs, īpaši piemērots sportistiem

Kreatīns ir slāpekli saturoša organiskā skābe, kas sastopama mugurkaulniekos. 95% kreatīna organismā atrodas skeleta muskuļos. Tas palīdz nodrošināt enerģiju visām šūnām, īpaši muskuļiem, veicinot adenozīntrifosfāta (ATP) veidošanos, kas kalpo kā šūnu enerģijas rezerve muskuļu kontrakcijām. 100% Kreatīna Monohidrāts satur visvairāk pētīto kreatīna formu, kāda jebkad pastāvējusi. Zinātniski pierādīts, ka 3 g kreatīna dienā palielina fizisko veiktspēju ātrspēka treniņos intensīvas slodzes laikā*.

*Šos apgalvojumus ir pārskatījusi Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) un apstiprinājusi Eiropas Komisija (EK).

Ieteicamā lietošana

Lai iegūtu vēlamo efektu, nepieciešams lietot vismaz 3 gramus kreatīna dienā. Pirmajā nedēļā (ielādes fāze) lietojiet līdz 20 g kreatīna dienā. Pēc tam ik dienas izšķīdiniet 1 porciju (5 g) 100% kreatīna 400 ml šķidruma un lietojiet pēc treniņa tukšā dūšā kopā ar vienkāršiem ogļhidrātiem. Nelietojiet vairāk par 10 gramiem vienā reizē.

Brīdinājums alerģijas slimniekiem

Var saturēt piena, sojas un olas proteīna, kā arī zemesriekstu, riekstu, glutēna, zivju un vēžveidīgo pēdas.

Piezīme

Konsultējieties ar pieredzējušu sporta ārstu par kreatīna lietošanu. Iespējama ķermeņa masas palielināšanās. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā. Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Uztura bagātinātāji nav paredzēti, lai aizstātu sabalansētu un daudzveidīgu uzturu. Nav piemērots bērniem, pusaudžiem, grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Lietojiet tikai treniņu vai sacensību laikā.

Iepakojuma lielumi

 300 g – 60 porcijas

Uzturvērtības tabula

Sastāvdaļas: Kreatīna monohidrāts