ИСБ

Что такое ИСБ?

HMB (гидроксиметилбутират) – это химическое вещество, которое образуется в организме при расщеплении лейцина, одной из аминокислот, участвующих в синтезе белка. Хотя организм может производить небольшое количество HMB самостоятельно, этого часто недостаточно для эффективного стимулирования мышечного роста и предотвращения потери мышечной массы, особенно во время интенсивных тренировок или болезни. Поэтому многие люди предпочитают принимать добавки HMB, чтобы повысить его уровень в организме.

Преимущества использования HMB

HMB особенно полезен для стимулирования мышечного роста и предотвращения потери мышечной массы. Это работает двумя способами:

  • Увеличивает синтез белка в мышцах, что помогает наращивать новую мышечную массу.
  • Уменьшает распад белка , тем самым защищая существующую мышечную массу от потери.

В результате прием HMB не только помогает увеличить мышечную массу и силу, но также способствует более быстрому восстановлению после интенсивных тренировок за счет уменьшения разрушения мышц.

ИСБ для спортсменов

ИСБ особенно полезен спортсменам, поскольку помогает:

  • Ускорьте процесс восстановления после тренировки.
  • Защищайте мышцы от повреждений во время интенсивных упражнений, таких как бег или другие упражнения на выносливость.
  • Уменьшите разрывы мышц и другие травмы, которые часто возникают во время тренировок.

Одно проведенное исследование показало, что прием HMB помогает защитить спортсменов от повреждения мышц и уменьшает потерю мышечной массы, которая естественным образом происходит во время тренировок на выносливость. Он особенно полезен как тренированным, так и нетренированным людям, а также тем, кто хочет сохранить мышечную массу в периоды старения или болезни.

ИСБ и сохранение мышц

Использование ИСБ может быть полезно не только спортсменам, но и пожилым людям или тем, кто мало двигается. Он помогает поддерживать мышечную массу, улучшать физическую функциональность и уменьшать повреждение скелетных мышц. HMB безопасен как для молодых, так и для пожилых людей, его можно использовать как при интенсивных физических нагрузках, так и при малоподвижном образе жизни.

Является ли HMB стероидом?

Иногда люди ошибочно полагают, что HMB – это стероид, но это не так. HMB – это природное производное лейцина, образующееся при приеме белка с пищей. Это не анаболический стероид, а натуральное вещество, способствующее улучшению сохранения и формирования мышечной массы в организме.

продукты ИСБ

Если вы хотите улучшить свои спортивные результаты или сохранить мышечную массу, добавки HMB — отличный выбор. MansProteins.lv предлагает различные продукты HMB, которые подходят как спортсменам, так и пожилым людям, желающим сохранить здоровье мышц.