Что такое L-цитруллин?
L-цитруллин – незаменимая аминокислота, необходимая для различных процессов в организме. Почки человека преобразуют L-цитруллин в L-аргинин и оксид азота, которые важны для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы, а также иммунной системы.
Зачем использовать L-цитруллин?
L-цитруллин увеличивает выработку оксида азота, что помогает улучшить кровообращение во всем организме, снижает кровяное давление и способствует более быстрому заживлению ран. Это лишь некоторые из причин, по которым люди предпочитают принимать L-цитруллин в форме добавки. Он оказывает ряд положительных эффектов на организм, которые помогают улучшить общее состояние здоровья и физическую работоспособность.
Преимущества L-цитруллина
L-цитруллин имеет множество преимуществ, в том числе:
-
Снижение артериального давления и улучшение здоровья сосудов.
-
Увеличение количества мышечных белков , что способствует более эффективной тренировке.
-
Лечение проблем с пищеварением , таких как синдром короткой кишки, целиакия и радиационное повреждение кишечника.
- Лечение поражения печени
- Улучшение состояния пациентов с болезнью Паркинсона
- Улучшение спортивных результатов
Дозировка и применение
Дозировки L-цитруллина зависят от индивидуальных потребностей, но стандартные рекомендации рекомендуют до 6 граммов в день в течение 16 дней. Если желаемый результат не достигнут, курс можно повторить. В магазине MansProteins.lv доступны спортивные бутылочки, которые облегчают использование порошковой пищевой добавки.
L-цитруллин в продуктах питания
L-цитруллин естественным образом вырабатывается в организме, а также содержится в пище. В отличие от многих других аминокислот, L-цитруллин содержится в растениях, а не в продуктах животного происхождения. Некоторые продукты, богатые L-цитруллином, включают:
-
Арбуз — лучший источник L-цитруллина.
- Тыквы
- Огурцы
- Дыни
Польза для здоровья
L-цитруллин способствует правильному функционированию кровеносных сосудов, снижает кровяное давление и улучшает здоровье сердца. Это безопасная и эффективная пищевая добавка, которая может помочь улучшить физическую работоспособность и общее состояние здоровья.
MansProteins.lv предлагает не только L-цитруллин, но и другие пищевые добавки, такие как аргинин, бета-аланин, BCAA и изонин, которые помогут вам достичь самых высоких спортивных результатов.
